營養餐單
精選灣仔一帶提供低血糖／低 GI 友善選擇的食肆樣本（示例資料，僅供參考）。可切換列表或地圖瀏覽。
外出用膳宜選蒸、灼、煮；主食可改半份或糙米，並避免加糖飲品。優惠詳情以店舖當日為準。
灣仔健康廚房
港式家常 · 灣仔
灣仔莊士敦道 128 號地下
優惠：60 歲或以上惠顧「穩糖午市定食」九折（須出示年齡證明）
低血糖友善選擇
- 清蒸鮮魚糙米定食可選半碗主食
- 蒜蓉菜心伴嫩滑蒸蛋
- 無糖豆漿／淡茶套餐飲品
穩糖茶餐廳
港式茶餐廳 · 灣仔
灣仔軒尼詩道 210 號地下
優惠：平日 14:00–17:00「穩糖下午茶」第二杯無糖飲品半價
低血糖友善選擇
- 全麥火腿蛋三文治（少醬）
- 番茄雞蛋公仔麵（可要求少麵）建議改配菜多於粉麵
- 無糖奶茶／柠檬水
地中海橄欖園
地中海菜 · 灣仔
灣仔星街 8 號地下
優惠：摩利健康站會員出示畫面，沙拉主菜減 $20（每月限一次）
低血糖友善選擇
- 烤雞胸配希臘沙律（醬汁另上）
- 焗海鱸配烤蔬菜可不加薯條改配沙律
- 鷹嘴豆泥配切蔬（分享裝）
泰清新
泰國菜 · 灣仔
灣仔謝斐道 156 號地下
優惠：午市「清蒸海魚套餐」贈送清湯一碗（至 2026 年底）
低血糖友善選擇
- 清蒸檸檬魚（少醬／醬另上）
- 青木瓜絲（少糖魚露，可要求調整）
- 菜粒炒雞柳（少甜醬）